mleko ile

[...] i wtedy mamy największą pewność co do tego co tam siedzi i ile bo w produktach przetworzonych i złożonych to już to bywa różnie i nie jest też takie dokładne. Jednak nie można też powiedzieć że odżywka białkowa jest złym produktem bo jest to po prostu kondensat i białka wyciągnięty z produktu który je zawiera a w tym wypadku jest to mleko

Cześć, Mutant Mass - jest to odżywka węglowodanowo-białkowa, której zadaniem jest uzupełnić w prosty i szybki sposób braki kaloryczne u osób, które takie braki posiadają w swojej diecie. Jakościowo skład wygląda dobrze, ma kompleks węglowodanów, dobrej jakości białka w składzie i sporo mniej istotnych dodatków.

[...] z hipolaktazją, a zwłaszcza – z całkowitą nietolerancją laktozy mleka muszą unikać, w innym wypadku może pojawić się szereg objawów niepożądanych. Podobnie też alergia na mleko jest przeciwwskazaniem do jego stosowania. W przypadku dobrej tolerancji mleka śmiało można używać go do przygotowywania koktajli białkowych, starając się jedynie [...]

Bewz urazy ale nie znalazłem tu nic ciakwego albo coś czego bym nie wiedział ale dam SOGa za dobre chęci ;) Poza tym w diecie "dla chudego" polecasz śmietane, pełne mleko, masło, żółtka jaj wiesz ile to ma cholesterolu?! Nie lepiej zalecać tłuste ryby, tran, oleje rośline(jak rzepak,len czy winogona i nieśmiertelna oliwa z [...]

mleko promo kupisz dwa to zaplacisz 2.49zł od sztuki wiec niewiem ile normlanie serek wiejski 1.79zł jakis "serek puszysty"2.99zł drogo ?

He he no zgadza się, ale tak to w życiu jest, że jak można to się doi to życie ile wlezie, trzeba doić to krówsko póki mleko daje. Ja biorę ile tylko wlezie tych stypendiów i innych, jak pójdzie dobrze to w przyszłym roku trzy stypendia wlecą. Żarty, żartami, ale bywa, że sporo roboty jest, ale jest jedna rzecz fajna w tej robocie, że przychodzę [...]

Ile wody pijecie przy tych upałach? Ja to z dwie butelki przez cały dzień + jedna na treningu + do owsianki mleko/woda to pewnie z 5litrów samych płynów

Mleko samo mogę doić ile wlezie. Płatki dzień w dzień żytnie + 400 ml mleka wchodzi i jest super, a jak mieszam z białkiem to jakaś chvjnia się dzieje. To może próbować z samą wodą albo z mlekiem bez laktozy.

W przypadku moringi są spore przekłamania... Tak to jest opierać się na danych od producenta. W 10g sproszkowanych liści jest bardziej coś około 5% RDI wapnia niż 20%. Tak samo pozostałe dane pewnie są przekłamane. Szkoda, bo szukałem jakiegoś wygodnego zamiennika produktów mlecznych przy wapniu. btw Jakby ktoś miał wiarygodne źródła wartości [...]

[...] muszą przetrawić te niezużyte węglowodany i robią to poprzez proces fermentacji. Produktami ubocznymi fermentacji są gazy takie, jak metan, dwutlenek węgla & wodór, kwas mlekowy i octowy oraz toksyny. Wszystko to drażni i niszczy jelito. Są dowody na to, że podwyższona kwasowość w jelitach, spowodowana złym wchłanianiem i fermentacją [...]

SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

[...] za jaja rękawicą bokserską. Czy Wszechmogący Bóg potrafiłby stworzyć tak ciężki kamień, co by go sam nie podniósł? Chuck Norris potrafi. Chuck Norris nawet z byka wyciśnie mleko. Św. Jan widział Chucka Norrisa w akcji. Wolał jednak nazwać to Apokalipsą... Kiedyś prąd kopnął Chucka Norrisa. W odpowiedzi Chuck Norris kopnął prąd. Skutki tego [...]

ja uwazam ze dla smaku - a jest wiele takich osob ze mna na czele - bialko rozrobione w mleko - zamast na wodzie - moze byc pite po treningu to przedstawia ten temat nie promuje mleka nie kaze pic hektolitrow mleka nie kaze zastaepowac bialka z prochu mlekiem - bo juz tez o to zostalem posadzony tylko daje przeciwargument tym osobom - ktore za [...]

[...] Czytam co kupuję i nie wybieram tych tłustych. Poza tym pomyliłeś kajmak z tofii ap ropo tego masła. Owszem są wersje na śmietanie, czy z masłem, ale który producent będzie masło czy śmietanę dodawał, w składzie masz mleko w proszku, cukier, aromat:D Sam tez czasem robiłem: 1l mleka 0,5% 0,5-1kg cukru i gotowanie na wolnym ogniu do zgęstnienia.

[...] chyba okaz zdrowia jestem ;-) A tak na poważnie, jak to mówią nie ma zdrowych ludzi tylko są jescze nie zdiagnozowani. Gdzieś obiło mi się o uszy że dużo nie da się wykryć itd ile w tym prawdy ? U mnie było większość zboża owoce mleko jajka ( jadłem 30 dziennie :) ) Odstawiłem i było lepiej Zmieniony przez - snara w dniu 2019-10-19 23:45:21

5-10g kakao dzoennie jem zawsze. Nie wiem ile tam na szklankę sie daje %-) i czy na wodzie czy mleku %-) ale duzo osob pije mleko i je kakao normalnie na masie

Nie wydaje mi się. Tu trochę jak z białkiem - dostarczasz z pożywienia, to możesz pominąć. Jeśli nie, to jednak warto dodać. Tak samo mówili ludzie wcinający mleko odtłuszczone w granulkach w latach 90. Coś tam z 55% laktozy. Albo serwatkę demineralizowaną. ;-) Ja nie wierzę, iż te 3-10g tłuszczu może mieć magiczny wpływ na zdrowie, w tym [...]

Nie wydaje mi się. Tu trochę jak z białkiem - dostarczasz z pożywienia, to możesz pominąć. Jeśli nie, to jednak warto dodać. Tak samo mówili ludzie wcinający mleko odtłuszczone w granulkach w latach 90. Coś tam z 55% laktozy. Albo serwatkę demineralizowaną. ;-) Ja nie wierzę, iż te 3-10g tłuszczu może mieć magiczny wpływ na zdrowie, w tym [...]

Nie wydaje mi się. Tu trochę jak z białkiem - dostarczasz z pożywienia, to możesz pominąć. Jeśli nie, to jednak warto dodać. Tak samo mówili ludzie wcinający mleko odtłuszczone w granulkach w latach 90. Coś tam z 55% laktozy. Albo serwatkę demineralizowaną. ;-) Ja nie wierzę, iż te 3-10g tłuszczu może mieć magiczny wpływ na zdrowie, w tym [...]

Nie wydaje mi się. Tu trochę jak z białkiem - dostarczasz z pożywienia, to możesz pominąć. Jeśli nie, to jednak warto dodać. Tak samo mówili ludzie wcinający mleko odtłuszczone w granulkach w latach 90. Coś tam z 55% laktozy. Albo serwatkę demineralizowaną. ;-) Ja nie wierzę, iż te 3-10g tłuszczu może mieć magiczny wpływ na zdrowie, w tym [...]